Menciptakan kebiasaan harian yang menyenangkan tidak berarti harus terikat pada jadwal yang ketat. Rutinitas santai bisa memberikan kenyamanan sekaligus membuat hari terasa lebih produktif. Mulailah dengan menyusun aktivitas yang sederhana dan menyenangkan. Misalnya, setiap pagi menulis jurnal atau menyiapkan sarapan favorit. Sisipkan kegiatan yang membuat hati senang, seperti mendengarkan...